Egal, ob du gerade starten möchtest oder schon trainingserfahren bist, bei INJOY unterstützen wir dich bei jedem deiner Schritte. Wir versprechen Spaß und Zufriedenheit. Dein Ziel ist unsere Aufgabe: ob intensives Krafttraining, sexy Muskeldefinition, mehr Selbstbewusstsein oder ein allgemein fitteres Ich und gesünderes Lebensgefühl. Wir sind bei dir mit unserer Expertise, Energie und Leidenschaft für Fitness und Gesundheit.

 

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INJOY Trainingssystem

Effektiver, einfacher, schneller...

Mit unseren vollelektronischen Geräten und regelmäßiger Periodisierung deines Trainings erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele.

Functional Training

Functional Training

Beim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten.

Rückentraining

Kompetente Hilfe bei Rückenproblemen

Das kontrollierte Rückentraining im INJOY Fitnessstudio Bregenz erfolgt auf der Basis professioneller, individueller Trainingskonzepte